Recette minceur de frites au four


Côté cuisine, Plat principal

J’adore les frites, mais étant en processus de perte de poids, j’ai dû ruser pour continuer à en manger sans que ça se répercute sur ma balance. Aujourd’hui, je vous propose donc ma recette minceur de frites de patates douces cuites au four. La patate douce a un délicieux goût sucré et elle a l’avantage […]

27 juillet 2015

7 conseils pour adopter une alimentation équilibrée


Conseils et astuces pour perdre du poids, Maigrir de A à Z

L’un des principes du rééquilibrage alimentaire, c’est évidemment d’adopter une alimentation équilibrée. Ce n’est pas si simple de nos jours, entourés que nous sommes par les plats préparés, les fast-food, les boulangeries et autres restaurants. Nous sommes envahis par la nourriture, et malheureusement, elle n’est pas toujours des plus saine. Bien sûr, il n’y a rien […]

10 juillet 2015