Retrouvez minceur, bien-être et confiance en vous, jour après jour !
Je ne suis pas fan de chocolat (eh oui ! C’est possible !), pourtant, j’adore les brownies faits maison. Appelez-moi Miss contradiction ! Aujourd’hui, je vous propose donc ma recette de brownie vegan choco et noix. Facile de cuisiner sans
J’adore les frites, mais étant en processus de perte de poids, j’ai dû ruser pour continuer à en manger sans que ça se répercute sur ma balance. Aujourd’hui, je vous propose donc ma recette minceur de frites de patates douces
Ah le sucre ! Sujet vaste et riche ! J’ai déjà fait un article sur le sujet d’ailleurs : le sucre fait-il grossir ? Aujourd’hui, je voulais vous donner mes astuces pour diminuer votre consommation de sucre. L’OMS recommande que
Ça fait un petit moment que je n’ai fait pas vidéo de suivi ou que je n’ai pas écrit un article sur ma perte de poids. La raison est simple : j’ai repris 1.5 kilos. 🙁 Et c’est tout à fait
Aujourd’hui, je vous propose une recette facile de tarte à la tomates et fines herbes. Le potager de ma mère est rempli de tomates. Leur goût est divin : juteux, fruité. Mmm. Que j’aime l’été ! 🙂 J’ai toujours adoré les tartes aussi,
D'ancienne obèse à passionnée par la perte de poids, j'accompagne aujourd'hui les femmes sur le chemin de la minceur, du bien-être et de la sérénité retrouvée.
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