Mois : juillet 2015

7 conseils pour adopter une alimentation équilibrée

7 conseils pour adopter une alimentation équilibrée

L’un des principes du rééquilibrage alimentaire, c’est évidemment d’adopter une alimentation équilibrée. Ce n’est pas si simple de nos jours, entourés que nous sommes par les plats préparés, les fast-food, les boulangeries et autres restaurants. Nous sommes envahis par la nourriture, et malheureusement, elle n’est pas toujours des plus saine. Bien […]

9 principes pour maigrir pour de bon et rester mince pour la vie !JE VEUX EN SAVOIR PLUS