Retrouvez minceur, bien-être et confiance en vous, jour après jour !
C’est lundi, une nouvelle semaine commence et avec elle, plein de projets ! C’est la dernière semaine que ma fille et moi passons en France, nous prenons l’avion jeudi. Aujourd’hui, je comptais écrire un article sur ma perte de poids , mais une de mes amies sur Facebook a partagé […]
Je vous en parlais brièvement dans mon article sur les Liebster Awards, j’ai plein de projets pour cet automne. Aujourd’hui, je vous en parle plus en détails. Si l’été est fait pour se reposer, moi je passe toujours un peu de temps à planifier la rentrée et l’automne. Cet été, j’ai […]
Personnellement, je trouve qu’un petit-déjeuner équilibré est fondamental pour bien commencer la journée. Je sais que certains ne boivent qu’un verre de café le matin, mais moi, le matin, j’ai faim ! Et mon corps ayant passé 12 heures à jeûner, je tiens à lui donner une bonne dose d’énergie. Le […]
Une nouvelle semaine commence ! J’ai décidé que chaque lundi, j’écrirai un article sur ma perte de poids et ses aléas. J’ai hâte aussi de retourner chez moi pour recommencer à faire des vidéos, j’aime bien ce média, et je trouve que le blog et la chaîne Youtube se complètent […]
Un petit article aujourd’hui pour vous donner un aperçu de mes recettes minceur de la journée d’hier. J’ai commencé cette rubrique au début de l’été, et je ne l’ai pas alimentée depuis. Je pallie à ça aujourd’hui. J’essaierai d’ailleurs de vous écrire chaque semaine un article avec mes menus minceur. […]
D'ancienne obèse à passionnée par la perte de poids, j'accompagne aujourd'hui les femmes sur le chemin de la minceur, du bien-être et de la sérénité retrouvée.
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