Retrouvez minceur, bien-être et confiance en vous, jour après jour !
Avant toute chose, comme je le disais dans mon précédent article sur pourquoi faire un régime pour maigrir est (vraiment) une très mauvaise idée, je n’ai pas inventé de méthode magique pour perdre du poids qui fonctionne à 100%. En fait, à l’heure d’aujourd’hui, il n’y a aucune solution réellement […]
Hier soir, je regardais les statistiques de mon blog et je me suis rendu compte que de plus en plus de personnes arrivent ici en tapant des mots-clés sur Google comme « je veux maigrir vite », « je veux maigrir mais je n’y arrive pas », « meilleur régime pour maigrir», « comment maigrir une bonne fois […]
Le fruit préféré de ma fille en ce moment, c’est la poire. Je dis en ce moment car ça change ! Cet automne, c’était les framboises, elle était capable d’en engloutir 10 en une minute. Avant ça, c’était la banane. Mais en ce moment, ses yeux s’illuminent quand on lui […]
Manger des fruits et des légumes, c’est bon pour votre santé. Vous le savez. Je pense que même un enfant de quatre ans le sait ! Les fruits et les légumes contiennent des nutriments essentiels au bon fonctionnement de votre corps. Vous souhaitez perdre du poids, avoir des cheveux resplendissants et […]
D'ancienne obèse à passionnée par la perte de poids, j'accompagne aujourd'hui les femmes sur le chemin de la minceur, du bien-être et de la sérénité retrouvée.
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