Faut-il supprimer les féculents pour maigrir ?


Conseils et astuces pour perdre du poids

Si vous essayez de maigrir depuis quelques mois/années, vous avez sûrement remarqué qu’il existe deux camps qui s’affrontent : pour maigrir il faut diminuer sa consommation de gras VERSUS pour maigrir il faut diminuer sa consommation de glucides. Personnellement, je ne crois pas qu’il existe une réponse universelle « Pour maigrir, il faut faire ceci ou cela » sinon tout le […]

15 avril 2016