Retrouvez minceur, bien-être et confiance en vous, jour après jour !
L’été approche et j’ai vraiment envie de lancer une grande campagne de sensibilisation « stop aux régimes ! » On est toutes pareilles, on veut pouvoir porter de jolies robes d’été ou bien déborder énergie pour profiter à 100 % des longues soirées estivales.
Si vous essayez de maigrir depuis quelques mois/années, vous avez sûrement remarqué qu’il existe deux camps qui s’affrontent : pour maigrir il faut diminuer sa consommation de gras VERSUS pour maigrir il faut diminuer sa consommation de glucides. Personnellement, je ne crois pas qu’il
Je passe en coup de vent pour vous donner ma recette de collation préférée du moment : rapide à préparer, saine et délicieuse. Promis, je compte recommencer à écrire sur mon blog plus régulièrement dans les prochaines semaines, mais en
D'ancienne obèse à passionnée par la perte de poids, j'accompagne aujourd'hui les femmes sur le chemin de la minceur, du bien-être et de la sérénité retrouvée.
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