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Mois : mai 2016

Réussir à maigrir : les 6 clés du succès !


Conseils et astuces pour perdre du poids, Maigrir de A à Z

Pas facile de maigrir, je pense que tous ceux qui ont déjà essayé de perdre quelques kilos peuvent en témoigner. C’est un processus long et compliqué, avec de nombreuses rechutes. Aujourd’hui, je vais donc vous donner mes meilleurs conseils pour faire de votre démarche pour maigrir un succès. Évidemment, les clés que je m’apprête à […]

24 mai 2016
pour maigrir sainement, commencez votre journée avec un bon petit-déjeuner

5 aliments minceur à manger le matin ! (Options véganes incluses !)


Conseils et astuces pour perdre du poids, Maigrir de A à Z

Aujourd’hui, je vous retrouve avec mon top 5 des aliments-minceur à manger le matin pour bien commencer sa journée. Avant d’aller plus loin, je tiens à préciser quand je dis que ce soit des aliments minceur, ce n’est pas parce qu’ils ont le pouvoir de faire maigrir, aucun aliment n’a cette capacité. Cela dit, leurs […]

20 mai 2016
commencez sa journée du bon pied

7 habitudes matinales pour booster votre perte de poids


Conseils et astuces pour perdre du poids, Maigrir de A à Z

L’été semble montrer le bout de son nez chez nous depuis quelques jours et ça me file une pêche pas possible ! Je suis droguée au soleil. Aujourd’hui, je voulais vous parler de « healthy morning routine » et vous donnez 7 conseils pour booster votre perte de poids. C’est la mode sur Youtube, surtout du côté […]

17 mai 2016

Bienvenue


D'ancienne obèse à passionnée par la perte de poids, j'accompagne aujourd'hui les femmes sur le chemin de la minceur, du bien-être et de la sérénité retrouvée. Pour plus de détails, clique ici !.

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Mademoiselle Végé

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