Mois : août 2016

Comment maigrir avec un rééquilibrage alimentaire ?

Comment maigrir avec un rééquilibrage alimentaire ?

Si vous me suivez depuis quelques temps, vous savez que je prône le rééquilibrage alimentaire pour maigrir et que je suis contre les régimes parce que ceux-ci sont inefficaces sur le long terme. Le hic, c’est que beaucoup utilisent les mots « rééquilibrage alimentaire » pour désigner un régime. Or un régime […]

9 principes pour maigrir pour de bon et rester mince pour la vie !JE VEUX EN SAVOIR PLUS