Pour la plupart des gens, maigrir, c’est compliqué, c’est difficile, c’est un mauvais quart d’heure à passer avant d’être débarrassée. Et si on changeait notre perception de la perte de poids ? Et si tu pouvais maigrir dans la joie ? Faire en sorte que ce soit un super moment pour toi. Pour ton corps. […]
L’une des choses qui est vraiment importante pour moi avec mon blog maintenant, c’est de partager des conseils clairs et simples sur ce qui fonctionne ou pas pour maigrir naturellement, simplement et durablement. Ces conseils sont issus de mes 20 ans d’expérience dans la perte et prise de poids haha, et de ma passion pour […]
Hello, hello ! Y’a-t-il encore du monde ici ?? Après presque deux ans d’arrêt !! Deux ans !! Le temps passe trop vite, sérieusement ! J’ai fait un mini comeback en février de cette année en expliquant pourquoi j’avais arrêté mon blog et ce que j’avais vécu. Si tu n’as pas lu l’article, tu peux […]
Déjà plus d’un an que j’ai écrit mon dernier article. C’est très cliché à dire mais qu’est-ce que le temps passe vite ! Alors que s’est-il passé depuis décembre 2016 ? Retour en arrière… En janvier 2017, j’ai décidé de mettre ce blog en pause pour réfléchir à ce que je voulais partager sur la […]
Noel approche à grands pas et je sais que beaucoup de lectrices se demandent comment passer les fêtes de fin d’année sans prendre un gramme. Est-ce seulement possible entre le foie gras, le saumon fumé, la raclette, la bûche et le chocolat ? Eh bien, la réponse est oui. Oui, on peut tout à fait […]
Quand l’hiver arrive, j’adore passer une bonne partie de mon temps libre à mijoter des plats délicieux et réconfortants. C’est tellement agréable de sentir l’odeur du plat que je cuisine envahir la maison. Et j’en profite toujours pour tester ou inventer des recettes. Mon objectif : que ce soit facile à réaliser et le plus […]
Si vous me suivez depuis un certain temps, vous savez que je n’aime pas le chocolat. Oui, oui, c’est possible ! Ceci étant dit, j’aime parfois certains gâteaux au chocolat, ne me demandez pas pourquoi, je n’en ai aucune idée. Je n’aime pas la mousse au chocolat, ni les glaces au chocolat, mais j’aime certains […]
Je ne sais pas quel temps il fait chez vous mais ici, l’été a clairement cédé sa place à l’automne qui lui aussi commence à perdre du terrain sur l’hiver. Premiers flocons cette semaine ! Dire qu’il y a 3 semaines, c’était l’été indien et l’on se baladait encore en maillot de bain sur la […]